Curso de Dança de Salão para associados da Garante Benefícios.

RITIMOS: Forró – Bolero – Samba – Zouk.

SOBRE O CURSO: O Curso é para iniciantes e tem duração de 3 meses.

BENEFÍCIOS DA DANÇA: A dança pode trazer ao ser humano inúmeros benefícios: terapêuticos, culturais, sociais, educacionais a científicos. Como em toda atividade física o cérebro libera serotonina, substância que traz a sensação de alívio, melhorando o humor e o sono. Ela pode ser praticada como um exercício físico, como uma atividade de integração social ou como uma atividade de lazer. Dançar é uma atividade comprovadamente terapêutica, faz bem ao corpo, ao coração e à mente e, não demanda nada mais do que tempo e disposição. Além disso, a dança é uma atividade física para todas as pessoas, sem distinção de sexo, raça e idade. E para a terceira idade, torna-se uma prática fundamental para a saúde.

PARA PARTICIPAR: As inscrições e retirada do voucher devem ser feitas na sede da Garante Benefícios. Vamos Dançar!